Istnieje wiele czynników, które wpływają na wygląd i kondycję ust niezależnie od pory roku. W chłodniejszych miesiącach może pojawić się przesuszenie i spierzchnięcie. Natomiast w cieplejszych — odwodnienie i oparzenia słoneczne. Nadal nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak ważne jest dbanie o usta, w taki sam sposób jak pielęgnujemy twarz, ciało czy włosy. Wcale nie musisz tworzyć wieloetapowej rutyny pielęgnacji warg. Poznaj przepis na prostą pielęgnację ust, błędy, jakie popełniamy w tej kwestii oraz codzienne nawyki, które wpłyną na poprawę kondycji tej partii twarzy.

Dlaczego trzeba dbać o usta?

Ludzkie usta są jedną z wyjątkowych i wrażliwych części ciała. Nie posiadają gruczołów łojowych i potowych, a to sprawia, że mają tendencję do szybkiego wysychania. Skóra warg jest bardzo cienka. Poza tym jest stale narażona na niekorzystny wpływ czynników środowiskowych, takich jak zanieczyszczenia i smog, promienie słoneczne, wiatr i mróz. Jeśli pragniesz zachwycać doskonałą kondycją ust, musisz dbać o nie w odpowiedni sposób. Także ogrzewanie i klimatyzacja, narażenie na składniki toksyczne i niektóre leki oraz codzienne nawyki mogą wpływać na pogorszenie kondycji skóry warg.

Błędy w pielęgnacji ust

Choć pragniemy zachwycać pięknymi i jędrnymi ustami, tak naprawdę w codziennej rutynie popełniamy mnóstwo błędów, które wpływają na pogorszenie kondycji warg. Można wśród nich wyliczyć na przykład:

• oddychanie przez usta zamiast przez nos;
• stosowanie kosmetyków do pielęgnacji skóry ust zawierających eukaliptus, mentol, witaminę A, kamforę, kwas salicylowy, które mogą powodować nadmierne przesuszenie;
• picie zbyt małej ilości wody;
• oblizywanie ust;
• używanie pasty do zębów na skórę ust;
• kąpiel w gorącej wodzie;
• brak ochrony przeciwsłonecznej oraz przed warunkami atmosferycznymi;
• źle skomponowaną dietę, ubogą w kwasy tłuszczowe;
• stosowanie przeterminowanych kosmetyków do pielęgnacji i makijażu ust.

Wszystkie wymienione czynniki przyczyniają się do przesuszenia, spierzchnięcia, swędzenia, napięcia i łuszczenia skóry ust.

Domowe sposoby na piękne usta

Istnieje wiele domowych sposobów na piękne usta. Wśród najpopularniejszych wyliczyć można aplikację na nie miodu, aloesu, oleju kokosowego, olejków eterycznych, witaminy E czy jogurtu naturalnego. Praktykami zyskującymi na popularności jest też joga ust czy masaż warg kostkami lodu.

Dieta a piękne usta

Okazuje się, że także dieta wpływa na piękny wygląd ust. Na przykład zawierające selen pomidory chronią przed fotouszkodzeniami. Orzechy włoskie są skarbnicą kwasów tłuszczowych Omega-3, które zwiększą produkcję kolagenu i elastyczność skóry. Produkty mleczne dostarczą białka, które utrzymuje ją sprężystą i chroni przed powstawaniem zmarszczek. Picie zielonej herbaty dostarcza polifenoli, czyli przeciwutleniaczy, które chronią przed uszkodzeniami słonecznymi i starzeniem.

Rytuał pielęgnacji ust

Choć te domowe sposoby na piękne i jędrne usta mogą rzeczywiście przynieść pewne rezultaty, to dla osiągnięcia długotrwałych efektów najlepiej zdecydować się na wybór dobrej jakości kosmetyków do pielęgnacji ust. Rytuał pielęgnacji ust powinien opierać się na ich złuszczaniu, nawilżaniu i ochronie.

Po pierwsze: złuszczanie ust

Peeling do ust to kosmetyk, który wspomoże złuszczanie martwych komórek naskórka. Usunie suchą warstwę skóry, poprawi krążenie oraz odsłoni miękkie i gładkie wargi.

Po drugie: nawilżanie ust

Do nawilżania skóry ust polecamy stosować balsamy, które nie tylko nawilżą i natłuszczą wargi, ale także dostarczą im składników odżywczych i zabezpieczą przed wysuszeniem. Warto jednak wnikliwie sprawdzać składniki balsamów do ust, ponieważ kamfora może je nadmiernie wysuszać. Na przykład balsam do ust Benton przywraca wargom równowagę, gdyż silnie je nawilża. Wzmacnia naturalną barierę hydrolipidową, chroni przed utratą wilgoci i niweluje spierzchniętą skórę. Zabezpiecza przed niekorzystnym wpływem czynników atmosferycznych.

Po trzecie: ochrona przed promieniowaniem słonecznym

Usta są jedną z partii ciała, których zapominamy zabezpieczać przed słońcem. Efektem fotostarzenia mogą być przebarwienia, które występują także na tej partii ciała. 

Wypielęgnowane wargi nie tylko dobrze wyglądają, ale także sprawiają, że make-up utrzymuje się na nich dłużej. Dlatego warto wprowadzić kilka drobnych zmian w codziennym stylu życia, aby zadbać o kondycję skóry ust.

– Renata Zielezińska